Home Новости Сахар vs жир: врачи назвали главного врага здоровья

Сахар vs жир: врачи назвали главного врага здоровья

by admin 12.10.2017 0 comment

Сахар, а не жиры, является самым большим врагом человеческого организма, и именно он чаще всего вызывает немало проблем со здоровьем, в том числе сердечно-сосудистые заболевания и ожирение.

К такому выводу пришел британский кардиолог, советник Национального форума по проблемам ожирения и член попечительского совета мозгового центра "The King's Fund" Асим Малхотра после изучения результатов многих исследований и собственных наблюдений, пишет портал Знай.ua.

Например, он отказался от жирных продуктов, но это никак не повлияло на его брюшной жир. Врач предлагает своим пациентам жирную пищу и говорит, что сначала они относятся к подобным назначенияя с удивлением. Тем не менее, он убеждает: такие продукты хороши для общего состояния здоровья и не вызывают проблем с сердцем.

Малхотра считает, что диета с содержанием жиров, на самом деле защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета II типа. А вот сахар, наоборот приводит не только к лишним килограммам, но и провоцирует возникновение тромбов, закупорку сосудов, обостряет хронические заболевания и тому подобное.

Не советует врач и обезжиренные продукты, потому что они повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Как ранее сообщал "Обозреватель", диетологи назвали список низкокалорийных продуктов для ужина.

You may also like

Leave a Comment